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減量

減量しています。

  • 2020年6月20日
  • 2020年6月28日

食事制限でダイエット始めました

とても個人的な話にはなりますが、ダイエットを始めました。 在宅での仕事歴が長く、どうしてもUberEatsや出前を頼んでしまう習慣がついてしまいまして… 20代の頃は53kgで痩せ型、何をどれだけ食べても太らないというハッピー体型だった私は、30代半ばになり、73kgの更にハッピーな体型になってしまいました。 ここまでくるとさすがに顔も丸くなり、醜くなっていく自分の姿に耐えられなくなってしまったの […]